Descubra aqui Como ter mais disciplina e se tornar uma pessoa muito mais produtiva e que transforma ações em resultados de sucesso.
Muitas pessoas tem uma imensa dificuldade de ter disciplina na hora de cumprir determinadas tarefas. Se você faz parte desse grupo de pessoas a noticia boa é que existe uma maneira de se resolver isso, logo abaixo irei apresentar para você 5 dicas incríveis sobre como ter mais disciplina em suas tarefas e melhorar os seus resultados.
1-Tenha uma lista de tarefas
Lista de tarefas são muito boas e ajudam bastante no cumprimento de metas diárias.
Uma dica é você colocar na lista as tarefas mais importantes a serem realizadas no dia e fazer uso da técnica pomodoro que apresento em detalhes no artigo do link mostrado abaixo.
Veja aqui : Como ter mais foco
2-Crie um plano de ação, separe as metas a serem alcançadas naquele dia.
Ter metas é um motivacional a mais para se cumprir as tarefas apresentadas na lista. E o cumprimento de metas fica muito melhor quando se tem um plano de ação.
Por isso antes de fazer qualquer grande tarefa crie um plano de ação para no final não acabar gastando muito tempo em uma tarefa simples e que poderia ser resolvida de forma rápida.
3- Descanse
Trabalhar sem parar não é nada a saudável por isso na hora de fazer as tarefas procure separar intervalos de tempo para descansar.
O ideal é que para cada 25 minutos você tire pelo menos 5 de descanso, para recarregar as energias e não se entregar ao estresse constante.
4-Não escolha fazer coisas que você pode cumprir
É muito bom que você tenha a consciência de que não adianta nada querer dá um passo maior do que a própria perna.
Sendo assim se em um dia você só tem condições de cumprir um determinado número de tarefas não procure fazer mais do que isso.
5-Evite ao máximo as redes sociais e ficar navegando a “esmo” na internet.
A procrastinação é o maior inimigo de quem deseja se tornar uma pessoa disciplinada.
Por experiência própria eu posso dizer para você que ficar navegando em redes sociais e portais de noticia é uma péssima ideia na hora de cumprir as tarefas no computador.
Por isso na hora de fazer cada uma das tarefas da lista evite acessar esses sites.